在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 74.93克 | 蛋白质: 95.75克 | 碳水物: 42.91克.
早餐: Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Anacardi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 5%. 午餐: Polli Olive Verdi Denocciolate, Esselunga Avocado, Salmone Fresco. 晚餐: Vallelata Ricottine Fresche, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Polli Olive Verdi Denocciolate. 小食/其他: Grana Padano Grana Padano, Yoeggs Albicocca. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|