在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 10.51克 | 蛋白质: 34.63克 | 碳水物: 49.29克.
午餐: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Gekochtes Ei, Steinhaus Krustenbraten, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Golden Toast Dinkel Toasties. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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