在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 65.39克 | 碳水物: 222.31克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. 午餐: Арбуз. 晚餐: Ратибор Абрикосовое Варенье, Блины на Молоке. 小食/其他: Помидоры, Майонез, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Просто Джем Малиновый, ВкусВилл Джем Клубничный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Хуторок Творог Обезжиренный, Славица Мороженое Дыня. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|