在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 40.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1773 千卡
|
脂肪: 25.13克 | 蛋白质: 133.89克 | 碳水物: 248.83克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Папа Может Ветчина Рубленая, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яичный Белок, Кофе с Молоком. 午餐: Моя Цена Клубника Замороженная , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морской Коктейль, Кабачок, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красная Цена Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Помидоры, Kotanyi Паприка, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агрокомплекс Яйцо , ВкусВилл Яичный Белок, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|