在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 67.50克 | 蛋白质: 168.53克 | 碳水物: 122.46克.
早餐: Bombbar Snaqer, Обычное Кофе, Пирог. Тыква. 午餐: Чим Чим Устричный Соус, Кот. Каб. Кур. 晚餐: Огурец, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Селяночка Яичный Белок. 小食/其他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Чипсы Краб, Козинаки, Coffee Like Капучино (300мл), Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Обычное Кофе. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|