在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 74.37克 | 碳水物: 197.09克.
早餐: Kellogg's Country Store, Pâturages Yaourt Nature Bio. 午餐: Bio Village Biscottes Complètes (33g), Cracotte Cereales Completes, Pâturages Yaourt Nature Bio, Oeuf Poché, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce. 晚餐: Leffe Blonde, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Rummo Pâtes, Steak Haché 5%, Tomates, Échalotes, Concombre (Pelé), Oignons, Pâturages Yaourt Nature Bio, Baguette. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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