在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 60.65克 | 蛋白质: 109.21克 | 碳水物: 74.98克.
早餐: Мясновъ Кекс с Изюмом, Петруха Филе Куриное, Вкусный День Молоко 3,2%. 晚餐: Heinz Кисло-Сладкий Соус Оригинальный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Мельница Салат с Лососем. 小食/其他: Био Баланс Био Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|