在2022年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 51.82克 | 蛋白质: 23.80克 | 碳水物: 130.98克.
早餐: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. 午餐: Савинов Твин Пикс, Чай с Сахаром, Хлеб Зерновой, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Магнит Петрушка, Сметана , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|