在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 102.13克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 60.23克.
早餐: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Arla Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Арбуз, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Сыр Маасдам, Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины. 晚餐: Нектарины. 小食/其他: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|