在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 55.64克 | 蛋白质: 135.52克 | 碳水物: 46.38克.
早餐: Варенье, Творог 9%. 午餐: Гречка Отварная, Мираторг Сердце Свиное. 晚餐: Мираторг Сердце Свиное. 小食/其他: Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. 更多的......
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