在2014年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1969 千卡
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脂肪: 67.58克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 256.98克.
早餐: Творог, Каша Пшенная на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Творог, Каша Пшенная, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. 晚餐: Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. 小食/其他: Сушеные Яблоки, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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