在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 26.80克 | 蛋白质: 43.64克 | 碳水物: 220.70克.
早餐: Терра Овсянка Геркулес, Trader Joes Organic Yogurt Alternative. 午餐: Kos Organic Plant Protein, Персик Персик, Сильпо Грейпфрут , Ашан Манго, Skippy Peanut Butter, Новус Голубика, Spela Клубника, Сильпо Банан. 晚餐: Aro Ананас, АТБ Виноград, Метро Киви, Spela Клубника. 小食/其他: АТБ Виноград. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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