在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
951 千卡
|
脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 98.88克 | 碳水物: 42.10克.
午餐: Tuna Fish Salad , Popchips Barbeque Potato Chips. 晚餐: Balsamic Vinegar, Minced Garlic, Earthbound Farm Organic Rainbow Chard Blend, Hempler's Natural Uncured Bacon. 小食/其他: Great Value Organic Ground Flax Seed, Malk Unsweetened Almond Milk, Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|