在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
884 千卡
|
脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 64.41克 | 碳水物: 63.68克.
早餐: Кофе (Растворимое), Овсяный ролл «Греческий». 晚餐: ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Сочные кур.котлеты с цукини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Рафаэлла. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|