在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 82.52克.
早餐: Малина, Гринагро Сметана 15%, Усадьба Творог 9%. 午餐: Реми Чиабатта с Сыром. 晚餐: Нектарин, Гринагро Сметана 15%, Усадьба Творог 9%. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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