在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 54.11克 | 碳水物: 187.43克.
早餐: Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. 午餐: B.J. Bawang Merah Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nugteta Dimsum Jamur, Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Pakcoy, Tahu, Tempe. 小食/其他: Pepaya, Richeese Nabati Wafer Keju, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Roma Malkist Rasa Abon. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|