在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
816 千卡
|
脂肪: 39.61克 | 蛋白质: 30.20克 | 碳水物: 86.65克.
早餐: Cote d'Or Конфеты , Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин. 午餐: Нектарины, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Жареные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|