在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
968 千卡
|
脂肪: 30.80克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 129.79克.
早餐: Магнит Слива, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. 午餐: Дыня Торпеда. 晚餐: Пятерочка Помидоры, Пятый Сезон Маринованные Корнишоны, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, Винегрет без Масла. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|