在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 79.71克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 185.42克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Красные Помидоры, Окей Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Эконива Молоко 2,5%. 午餐: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Куриный Суп Лапша. 晚餐: ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром . 小食/其他: Вкуснотеево Кефир 1%, Нектарин, Нектарин, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|