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euch einen angenehmen Tag.
Grüße aus Hamburg
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84.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 45.52克 | 蛋白质: 85.31克 | 碳水物: 70.50克.
早餐: TiP H-Vollmilch 3,5%. 午餐: Scheibletten, Gut Ponholz Cervelatwurst, Mischkornbrot. 晚餐: Gut & Günstig Gnocchi, Maredo Rumpsteak (250g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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 评论
Das wünsche ich Dir auch 😇. Grüße aus dem Havelland/Brandenburg
2022年08月17日 会员：: Puppi Popcorn
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