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Zo weer eens nach unter ⬇️ #groteblij
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110.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 74.10克 | 蛋白质: 92.06克 | 碳水物: 123.60克.
早餐: Gekookt Ei, Melk (Halfvol). 午餐: Roerei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Champignons, AH Hamreepjes Julienne. 晚餐: Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. 小食/其他: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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