在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 111.55克 | 碳水物: 207.39克.
早餐: Pakkasmarja Puolukka, Pirkka Suomalainen Omena, Banaanit, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. 午餐: Rainbow Luomu Tomaattimurska , Torino Täysjyvä Makaroni, Atria Kanan Jauheliha. 晚餐: Atria Kanan Jauheliha, Rainbow Luomu Tomaattimurska , Torino Täysjyvä Makaroni. 小食/其他: Skyr Persikka, Kermajuusto, Kurkku, Jälkiuunipala, Oliiviöljy, Pirkka Suomalainen Omena, Pakkasmarja Puolukka, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Banaanit, Rainbow Toffeetuutti. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|