在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
931 千卡
|
脂肪: 45.79克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 47.82克.
早餐: Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Перепелиное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Форель на Пару, Деликатеска Рыбный Бульон От Шефа. 晚餐: Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. 小食/其他: Кофемания Бамбл. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|