在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 77.00克 | 蛋白质: 59.39克 | 碳水物: 144.46克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Kinder Молочный Ломтик, Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Lorado Ананасы Консервированные , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Капуста Цветная Жареная, У Палыча Свинина по Французски. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|