在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 49.97克 | 蛋白质: 68.28克 | 碳水物: 171.10克.
早餐: Финики, Кофе, Самокат Батончик Финики и Кокос, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры, Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков. 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. 小食/其他: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Ешь Здорово Чипсы Амарантовые с Солью, Перекресток Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|