在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 52.20克 | 蛋白质: 64.32克 | 碳水物: 147.16克.
早餐: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Aldi Lachsschinken, Aldi Gourmet Salami, Rama Margarine, Mischkornbrot. 午餐: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 晚餐: Nektarinen, Plattpfirsich, Pflaumen. 小食/其他: hanuta Hanuta. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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