在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 34.79克 | 碳水物: 178.44克.
早餐: Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Помидоры, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Рассольник. 晚餐: Помидоры, Подлива, Картофель Отварной. 小食/其他: Нектарин, Конфета, Кофе, Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|