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Una semana de dieta consciente. A seguir adelante!!
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116.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 39.38克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 166.81克.
早餐: CasanCrem CasanCrem Light, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Té (Infusión), Arrocitas Galletas de Arroz. 午餐: Pastrami de Carne, La Paulina Queso Dambo, Zapallo. 晚餐: Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate, SanCor Queso Pategras, Verduras Mezcladas (Congeladas). 小食/其他: Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, Café con Leche Descremada, Banano, Ciruelas Deshidratadas. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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