在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2630 千卡
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脂肪: 104.71克 | 蛋白质: 204.79克 | 碳水物: 220.25克.
早餐: da Fazenda Queijo Minas Frescal, Ovo, Batavo Manteiga Extra com Sal, Italac Leite Desnatado, Pullman Artesano Original . 午餐: Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Tilápia. 晚餐: Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , Bauducco Wafer Chocolate . 小食/其他: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Turma da Mônica Maçã. 更多的......
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一个星期减少3.4 公斤
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