在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 58.20克 | 蛋白质: 76.84克 | 碳水物: 177.02克.
早餐: Вареное Яйцо, Эконива Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Красные Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. 午餐: Эконива Сметана 15%, Цветная Капуста в Кляре. 晚餐: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Агро-Альянс Перловка. 小食/其他: Нектарины, Нектарины. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|