在2016年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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118 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 51.19克 | 碳水物: 197.15克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. 午餐: Чай с Сахаром, Хлеб, Лагман. 晚餐: Burn Энергетик, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Кофе с Молоком и Сахаром, Брокколи. 更多的......
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