在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
829 千卡
|
脂肪: 23.63克 | 蛋白质: 36.63克 | 碳水物: 146.30克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Панчо Торт, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Зеленью. 午餐: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , BeFit Суп Грибной с Картофелем . 晚餐: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. 小食/其他: Кофе, Абрикосы, Морковь, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|