在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2701 千卡
|
脂肪: 93.46克 | 蛋白质: 83.87克 | 碳水物: 376.46克.
早餐: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Nesquik Шоколадные Шарики, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар. 午餐: Пятерочка Нектарин, Рассольник, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Просто Пряники Славянские, BAHROMA Шаверма. 晚餐: Радужная Форель (Выращиваемая), Село Зеленое Молоко 3,2% , Nesquik Шоколадные Шарики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Очаковский Квас, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай, Овсяная Каша на Воде, Horeca Select Огурцы Консервированные . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|