在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
641 千卡
|
脂肪: 24.80克 | 蛋白质: 34.38克 | 碳水物: 74.68克.
早餐: Варенье, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Безе, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Помидоры, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Ашан Помидор, Nord Fjord Тунец Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|