在2014年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1705 千卡
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脂肪: 53.96克 | 蛋白质: 90.71克 | 碳水物: 206.30克.
早餐: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. 午餐: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. 晚餐: erter og gulrøtter 50g eldorado, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. 小食/其他: Riskaker First Price, peanøttsmør 15g, Maxim Energy bar Sweet&Salt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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