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Paso a paso 💪🥰
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70.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 40.34克 | 蛋白质: 58.14克 | 碳水物: 174.65克.
早餐: Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pera Ercolina, Té Verde. 午餐: Pan de Pueblo, La Sirena Potaje de Garbanzos. 晚餐: Mercadona Mozzarella Light, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Hacendado Tortillas 100% Integrales. 小食/其他: Hacendado Pera Ercolina. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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