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sokolan3的日记, 2022年08月16日

在2022年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
75.4 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 5.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月16日:
363 千卡 脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 20.33克 | 碳水物: 21.37克.   早餐: Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Самокат Сыр Твёрдый Палермо. 更多的......
一星期增加3.2 公斤



     
 

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