在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 70.48克 | 碳水物: 75.57克.
早餐: Азбука Крыма Сметана 15%, Пышные панкейки. 晚餐: Окей Окорочок Куриный Отварной , Салат на ужин. 小食/其他: Сливы, Пирожное картошка. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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