在2022年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 62.43克 | 蛋白质: 95.51克 | 碳水物: 226.21克.
早餐: White Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) , Ilou Texas Burger Sauce, Tomatoes. 午餐: Cola Soft Drink, Onion Onion, Cucumber, Tomatoes, White Bread, رنجة الرنجة. 晚餐: Fig, White Cheese White Cheese, Ilou Texas Burger Sauce, Egg, Stewed Chicken Breast. 小食/其他: Sugar, Mars Chocolate Bar, Cola Soft Drink. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|