在2022年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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44.8 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 69.23克 | 蛋白质: 29.92克 | 碳水物: 137.20克.
早餐: Tong Tji Teh Hijau. 午餐: Foodcraft Shoestring Fries, Ikan Dori, Lentil, Zaitun Hitam, Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol), Tong Tji Teh Hijau. 小食/其他: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Loacker Napolitaner, Loacker Choco&Coco. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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