在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 278.69克.
早餐: Tempe Orek, Nasi Putih, Osamilk Susu . 午餐: Mie Sedaap Kari Spesial, Nasi Putih. 晚餐: Osamilk Susu , Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Malkist Coklat. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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