在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 53.51克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 86.70克.
早餐: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. 午餐: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Гармония Сметана 20%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . 晚餐: Мохито, Chikalab Hazelnuts Dragee , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|