在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 27.35克 | 蛋白质: 121.45克 | 碳水物: 47.22克.
早餐: Papaya, Huevo (Entero). 午餐: Cebollin, Brócoli, Pimentón, Champiñones, Pechuga de Pollo Hervida. 晚餐: Queso Fresco, Proteínas en Polvo, Skyr Yogurt. 小食/其他: Maíz, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Palta, Pechuga de Pollo Hervida. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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