在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 72.29克 | 蛋白质: 45.96克 | 碳水物: 73.86克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Abacate, Ovo Mexido. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Picles de Pepino com Endro, Hortifruti Cenoura Crua, Broto de Feijão, Milho Verde, Tofu Duro. 晚餐: Tirol Creme de Leite, Repolho Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pepino (com Casca). 小食/其他: Bolo Low Carb. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|