在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 66.83克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 150.33克.
早餐: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. 午餐: Теремок Морс Черносмородиново-Яблочный, Теремок Блин Итальяно с Вялеными Помидорами. 小食/其他: Токио Сити Удон с Цыплёнком, Овощами и Соусом Удон . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|