在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 74.86克 | 蛋白质: 81.50克 | 碳水物: 218.08克.
早餐: Auchan Baguette de Pain Classique, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Croissants au Beurre. 午餐: Picard Petits Chorizos à Griller, Lustucru Gnocchi à Poêler, Alvalle Gazpacho, Florette Radis, Pêches, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 晚餐: Maître Prunille Mélange Japonais, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Marque Repère Feuilles de Brick, Super U Steak Haché 5%, Courgette, Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Danone Skyr Nature, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon . 小食/其他: Danone Skyr Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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