在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 73.38克 | 蛋白质: 68.01克 | 碳水物: 216.60克.
早餐: Ja! Würfelzucker, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Dolce Gusto Espresso . 午餐: K-Classic Il Meglio Banana Split, K-Classic Steinofen-Pizza Diavolo. 晚餐: Almighurt Mohn Marzipan, Ponnath Puten-Käsekrainer. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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