在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 82.46克.
早餐: Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. 午餐: Acelga, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Alface, Quaker Aveia em Flocos. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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