在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 51.10克 | 蛋白质: 31.38克 | 碳水物: 107.44克.
午餐: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Baguette. 晚餐: Magnum Classique, Saint Eloi Semoule Cuite, Auchan Merguez, Carrefour Légumes Pour Couscous. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|