在2019年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 139.23克.
早餐: Pan Integral, Hacendado Semillas de Chia, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. 午餐: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Brócoli. 晚餐: Serrano Jamón Serrano. 小食/其他: Mercadona Yogur, Hacendado Palomitas de Maíz. 更多的......
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